最近辣的东西吃得太多上火了,鼻子下方很红很痛蜂胶液对高血压有帮助吗有常起"刀枪刺"是怎么回事呢?是缺乏什么营养吗?我身高158可体重只有74斤一下怎样才能长胖25岁的白发有几种原因?每天晚上都做梦,睡不好怎么办?我不知道我是什么过敏但是我试过吃了一条蚕虫后就全身失眠多梦,脱发,记忆力减退,是什么症状,如何医治维生素C能每天服用吗?21金维它过了有效期了可以吃吗